新南街道建康社区开展“养生有度·夏日无忧”健康讲座

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为提升辖区居民的健康素养和夏季自我保健能力，新南街道建康社区联合新南卫生院举办了“养生有度·夏日无忧”专题讲座及义诊活动，吸引了数十名居民参与。

活动中，医生围绕夏季养生要点，从饮食调理、防暑降温、运动保健等方面展开讲解，提醒居民注意“适度”原则，避免过度贪凉或进补。针对高血压、糖尿病等慢性病患者，医生还特别强调了夏季用药和日常监测的注意事项。讲座结束后，医护人员为居民提供免费血压、血糖检测及健康咨询，并根据个体情况给出针对性建议。

本次活动通过普及科学的养生知识，提升了居民朋友们的自我保健意识和能力。未来，建康社区将举办更丰富的健康服务活动，将科学的健康理念融入居民生活的点滴。

总值班: 曹银生编辑: 徐蕾

来源: 连云港发布

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